学生活动

各研究生培养单位：

为贯彻落实习近平总书记关于“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的重要指示批示精神，坚持把立德树人贯穿到研究生体育的全过程、各方面，更好发挥牵引作用和育人功能，推进研究生体育与思政教育的深度融合，学校将组织开展2025年春日研究生素质拓展活动，旨在鼓励研究生锻炼强健体魄，锤炼坚强意志、拥抱健康生活。根据安徽师范大学第十七届研究生科技文化艺术节活动安排，现将有关事宜通知如下：

一、活动对象

全日制在校博士研究生、硕士研究生

二、活动时间

2025年3月22日（周六）下午

三、活动地点

花津校区南侧室外田径场（南操场）

四、活动内容

1.团队破冰

（1） 各研究生培养单位的参赛团队需要在活动前合作完成队旗DIY，并确定队名及口号。

（2）活动当天依次展示。

2.一鼓作气

（1）各研究生培养单位10人参加，其中8人击鼓，2人捡球。

（2）参赛队员必须用双手拉直住绳子末端，在中央鼓面上放一个软质小球，通过团队的协作将小球不间断的敲击，小球弹起的高度不低于20厘米，如果比赛中操作不当，导致球落地，负责捡球的队员将击落的球放回鼓面继续比赛。

（3）比赛时间为3分钟，裁判会记录每队在3分钟内所敲击的球的有效（排球弹起的高度不低于20厘米，放球第一下不计）次数，按敲击的有效总数依次排名，并按照名次获得相应的积分。

（4）第一名积19分，第二名积18分，第三名积17分以此类推。

3.一圈到底

（1）各研究生培养单位10人参加。

（2）参赛队员手拉手排成一圈，在不松手的情况下将呼啦圈从第一名队员开始依次穿过每个人的身体，直到传至最后一名队员。传递呼啦圈时，手不得松开触碰呼啦圈，若违规则需重新从第一名队员开始传递。

（3）比赛时间为5分钟，用时越短则排名越高，反之排名越低。若规定时间内未完成，则按照呼啦圈穿过的人数进行排名（未完全穿过则不计入），依据名次获得相应的积分。

（4）第一名积19分，第二名积18分，第三名积17分以此类推。

4.重走“丝绸之路”

（1）各研究生培养单位10人参加，其中8人控球，2人捡球。

（2）参赛队员通过调整地图画布的高低差倾斜幅度，推动小球沿着标注的长征路线前进，直至球成功到达终点。各选手需要用手抓住地图边缘，不得用手触碰球，球在过程中掉落，需要返回起点重新开始。

（3）比赛时间为5分钟，用时越短则排名越高，反之排名越低。若规定时间内未完成，则按照小球经过的检查点数量进行排名，依据名次获得相应的积分。

（4）第一名积19分，第二名积18分，第三名积17分以此类推。

5.拔河

（1）各研究生培养单位10人参加，其中男生5人、女生5人。

（2）抽签决定分组。每两支队伍一组，场地上画3条直线，间隔为1米，居中的线为中线，两边的线为河界。参赛队员分别执绳居于河界两边，比赛开始后，各选手同时发力，将绳中线拉过己方河界线为胜。

（3）第一轮抽签决定一队轮空，其余队伍18进9，第二轮10进5，若体育学院代表队赢得第二轮，则轮空。剩下4队进行比赛，4进2,2进1。最后由体育学院代表队和第一名进行比赛，若体育学院代表队赢则并列第一；若体育学院代表队输，则积8分。

（4）第一名积14分，第二名积12分，第三名、第四名积10分，5-9名统一加8分，10-18名统一加4分。

五、活动报名

1.每个研究生培养单位10名参赛队员（按照活动要求确定男女比例）,其中学生干部人数不超过总人数的50%。

2.团队的领队可由指导老师或学院研究生会主席团成员担任。领队负责与校研究生会联络，接受传达相关通知。

3.请各学院在3月17日中午12:00之前将报名表（附件1）和健康承诺书（附件2）（盖章扫描件）发送至邮箱ahnuyh@163.com。

六、注意事项

1.友谊第一，比赛第二。

2.参赛人员积极参与，遵守赛场纪律，服从管理指挥。

3.参赛人员穿适合运动的鞋子衣服（拔河环节手套自备），不穿钉鞋。活动前请做好热身准备，避免运动受伤。    

4.比赛场地内出现摔伤等突发事件时，请及时反馈，向工作人员寻求帮助。若处理有困难，由相关负责人就近送医治疗。

5.赛后自行清理垃圾，保持会场干净整洁。

6.如有身体不适或基础性疾病等，不参加本次活动。

7.如遇极端天气等特殊情况，会议可能会延期，或更换会场进行，届时另行通知。

附件1：安徽师范大学2025年春日研究生素质拓展活动报名表

附件2:安徽师范大学2025年春日研究生素质拓展活动健康承诺书

党委研究生工作部    

校研究生会      

2025年3月12日